В природе есть виды существ, которые ведут ночной образ жизни. Они спят днём и начинают проявлять активность только после захода солнца. Человек же был адаптирован, чтобы функционировать днём. Ночь это время, когда человеческий организм стремится отдохнуть. Поэтому всё больше и больше проводится исследований на тему “воздействия света на организм человека”.

Мы не можем жить без света, точно так же как не можем жить без воды и воздуха. Солнце – это главный источник энергии на Земле. Благодаря солнцу могут протекать процессы фотосинтеза, которые в свою очередь влияют на количество кислорода в атмосфере. Регулярное пребывание на солнце необходимо, т.к. под воздействием солнечного света человеческий организм лучше усваивает витамины D и E, микроэлементы и т.п. Благодаря этому человек чувствует себя гораздо лучше, появляется больше энергии, улучшается метаболизм, а так же регулируется артериальное давление.

Дефицит света влияет на наш организм. Без света наше тело начинает вырабатывать мелатонин, что вызывает повышенную сонливость и апатию. Так же наш организм начинает вырабатывать больше кортизола (гормон стресса) и серотонина.  Поэтому зимой реакцией организма на отсутствие солнечного света, является заметное падение настроения. А при этом летом нам легче вступать в новые контакты, заводить новых друзей, т.к. солнечное излучение стимулирует выработку эндорфинов (гормон удовольствия) и мы становимся более открытыми и жизнерадостными.

Американские ученые выяснили, что солнечный свет может помочь при лечении кожных заболеваний за счёт активизации иммунной системы в поверхностных слоях кожи. Согласно исследованию, под действием света определенные клетки кожи переводят витамин D3 в активную форму. Это вызывает миграцию Т-лимфоцитов, которые разрушают инфицированные клетки и регулируют другие иммунные процессы.

Поэтому мы всем советуем использовать в качестве профилактики систему светотерапии Биоптрон. Медицинский прибор, используемый в профессиональных условиях в больницах, специализированных учреждениях, оздоровительных и спортивных центрах, а также в домашних условиях. Биоптрон позволяет использовать свет для гармонизации и повышения жизненных сил, поддержания тела, разума и духа в здоровом состоянии.