Почему нужно есть фрукты на пустой желудок?

Скорее всего эта статья откроет Вам глаза, вероятно это будет что-то чего Вы не знали. Доктор Стивен Мак лечит смертельно болных раком пациентов нековенциональным  методом и многие его пациенты выздоравливают. До этого он использовал солнечную энергию, чтобы очистить от болезни своих пациентов, он верит в природное излечение организма от болезней. Он твердит, что лекарство от рака уже найдено – оно в способе потребления фруктов.

Мы все думаем, что потребление фруктов – это только их покупка и употребление. Это все не так просто, как кажется, важно знать как и когда есть фрукты. Какой же правильный способ потребления фруктов?

Правильный способ – не есть фрукты после еды, фрукты нужно есть на голодный желудок! Если Вы употребляете фрукты на пустой желудок, это сыграет огромную роль в избавлении организма от токсин и снабдит Вас большим количеством энергии для потери веса и других жизненных функций.

ФРУКТЫ - САМАЯ ВАЖНАЯ ЕДА.

Предположим, Вы съели два кусочка хлеба и после этого дольку фрукта. Долька фрукта готова идти через желудок прямо в кишечник, но ее останавливает хлеб, который Вы до этого съели. Тем временем весь прием пищи, хлеб и фрукт, гниет и ферментирует, превращаясь в кислоты. В минуту когда фрукт соприкасается с едой в желудке и желудочными соками, все содержимое желудка начинает портиться. Поэтому рекомендуем употреблять фрукты на голодный желудок или перед приемом пищи!

Соединение фруктов с другой переваривающейся едой вызывает газы и естественно Вы будете чувствовать себя раздутым. Все фрукты, и те кислые на вкус, как апельсины и лимоны, становятся щелочными в нашем организме, то есть не вызывают окисления. Исследования над этой темой проводил доктор Герберт Шелтон. Если Вы освоили правильный способ употребления фруктов, то у Вас есть секрет красоты, долголетия, здоровья, счастья и правильного веса.

Если Вы пъете фруктовый сок - пейте только свежий фруктовый сок, а не из банок, пакетов или бутылок. Съедение целых плодов полезнее, чем сок. Если вы пьете свежий фруктовый сок, пейте глоток по глотку, медленно, потому что вы должны позволить соку смешаться с вашей слюной, прежде чем проглотить его. Вы можете устроить себе фруктовую диету на 3 дня, чтобы очистить и избавить от токсинов ваше тело. Вы будете удивлены, когда ваши друзья скажут, как лучезарно Вы выглядите!

КИВИ: Крошечный, но могущественный. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и клетчатки. Содержание витамина С вдвое больше, чем в апельсине.

ЯБЛОКО: Яблоко в день и доктор не нужен? Хотя яблоко имеет низкое содержание витамина С, оно имеет антиоксиданты и флавоноиды, которые усиливают активность витамина С, тем самым помогая снизить риск рака толстой кишки, сердечного приступа и инсульта.

КЛУБНИКА: Клубника имеет самую большую мощь антиоксидантов среди основных фруктов и способна защитить организм от рака, заболеваний кровеносных сосудов, закупоривания кровеносных  сосудов и свободных радикалов.

АПЕЛЬСИНЫ : Съедая 2-4 апельсина в день можно удержать простуду подальше, снизить уровень холестерина, предотвратить и растворить камни в почках, а также снизить риск развития рака толстой кишки.

АРБУЗ: Лучший для утоления жажды. Состоящий в 92% из воды, он также содержит большую дозу глутатиона, который помогает укрепить нашу иммунную систему. Арбузы также являются основным источником ликопина, антиоксиданта, участвующего в борьбе с раком. Другие питательные вещества это витамин С и калий.

ГУАВА и ПАПАЙА: Они являются явными победителями за счет их высокого содержания витамина С. Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запоры. Папайя богата каротином, что хорошо для ваших глаз.