Зима уже подходит
к концу, но всё же не стоит расслабляться и
забывать о том, что на улице всё ещё холодно и с легкостью можно заболеть. Поэтому, чтобы быть здоровыми, советуем
вам блюдо, обогащённое большим количеством витаминов,
белков, а также полезных жиров, которое поможем вам не болеть!
Для его
приготовления нам понадобится:
·
Свежий
лосось: 600 грамм
·
Огурцы:
3 шт
·
Йогурт:
100 мл
·
Лимон:
1 шт
·
Лук
скорода: 15 г
·
Оливковое
масло: 10 мл
·
Перец
и соль по вкусу.
Для бульона нам
понадобится:
1 лукавица, 1
сельдерей, 1 морковка, 100 мл белового вина, 600 мл воды.
Помойте и
очистите сельдерей, морковь и лук.
Для приготовления
бульона используйте посуду ёмкостью 4.2 литра(Z-2042). Залейте воду, вино и добавьте
овощи. Как только вода начнёт кипеть, уменьшите огонь и дайте овощам несколько
минут повариться, пока они не станут мягкими. Затем достаньте овощи из бульона.
Перелейте бульон
в ,предварительно нагретую, посуду ёмкостью 4 литра(Z-2440), добавьте туда лосося,
накройте крышкой и оставьте готовиться на слабом огне в течении 10 минут. Когда
лосось уже будет готовый приправьте его по вкусу.
Для салата почистите
огурцы и нарежьте их ломтиками. Добавьте к огурцам йогурт, лимонный сок и всё
это хорошо размешайте.
Приятного аппетита!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
О нас
История развития и роста Zepter началась 30 лет тому назад. Тогда, в 1986 году, только увидевшая свет молодая компания открыла свой офис в Австрии (Линц) и свое первое производство в Италии (Милан). Ее создатель Филип Цептер страстно желал воплотить в жизнь свою идею – предложить людям такую продукцию для дома и кухни, которая бы стала символом бережного отношения к человеческому здоровью.



0 коммент.: